Des cours pour tous les niveaux
Que vous soyez débutant, nageur confirmé ou athlète, chaque leçon est une invitation au progrès.
- Pour les débutants, il s’agit d’apprivoiser l’eau, d’apprendre les bases et de retrouver confiance.
- Pour les nageurs, d’affiner la technique, d’économiser l’énergie et de nager avec plaisir.
- Pour les sportifs et triathlètes, de préparer les épreuves en eau libre et d’atteindre de nouvelles performances.
Chaque séance est entièrement personnalisée : je m’adapte à votre rythme, à vos objectifs et à votre ressenti.
Les cours sont proposés dans votre piscine privée ou en eau libre , en séance individuelle, en pack ou en duo.
Des tarifs réduits sont disponibles pour les retraités (AVS), les étudiants et les personnes actuellement au chômage.
Cours de natation
Nos formules de cours au lac ou en piscineCours individuel
- Durée: 1 heure
- Lieu: Votre piscine privée ou en eau libre.
- Objectif: Améliorer la technique, nager avec moins d’effort, gagner en confiance et se sentir bien dans l’eau.
- Pour qui? Adultes, tous niveaux bienvenus
Pack de 5 cours
- Prix avantageux: -20 CHF par séance.
- Durée: 1 heure
- Lieu: Votre piscine privée ou en eau libre.
- Objectif: Améliorer la technique, nager avec moins d’effort, gagner en confiance et se sentir bien dans l’eau.
- Pour qui? Adultes, tous niveaux bienvenus
- Planning flexible: Valable pendant 6 mois
Cours en duo
- Prix: 120 CHF pour 2 personnes (au lieu de 180 CHF)
- Durée: 1 heure
- Lieu: Votre piscine privée ou en eau libre.
- Objectif : Améliorer la technique, nager avec moins d’effort, gagner en confiance et se sentir bien dans l’eau.
- Pour qui ? Adultes, tous niveaux bienvenus.
Cours pour enfants
- Durée: 30min
- Lieu: Votre piscine privée ou en eau libre.
- Objectif: Se familiariser avec l’eau, apprendre à flotter, respirer et bouger avec confiance, toujours dans le jeu et le plaisir
- Pour qui ? Enfants à partir de 4 ans.
Cours individuel
- Durée: 1 heure
- Lieu: Votre piscine privée ou en eau libre.
- Objectif: Améliorer la technique, nager avec moins d’effort, gagner en confiance et se sentir bien dans l’eau.
- Pour qui? Adultes, tous niveaux bienvenus
Pack de 5 cours
- Prix avantageux: -20 € par séance.
- Durée: 1 heure
- Lieu: Votre piscine privée ou en eau libre.
- Objectif: Améliorer la technique, nager avec moins d’effort, gagner en confiance et se sentir bien dans l’eau.
- Pour qui? Adultes, tous niveaux bienvenus
- Planning flexible: Valable pendant 6 mois
Cours en duo
- Prix: 120 € pour 2 personnes (au lieu de 180 €)
- Durée: 1 heure
- Lieu: Votre piscine privée ou en eau libre.
- Objectif : Améliorer la technique, nager avec moins d’effort, gagner en confiance et se sentir bien dans l’eau.
- Pour qui ? Adultes, tous niveaux bienvenus.
Cours pour enfants
- Durée: 30min
- Lieu: Votre piscine privée ou en eau libre.
- Objectif: Se familiariser avec l’eau, apprendre à flotter, respirer et bouger avec confiance, toujours dans le jeu et le plaisir
- Pour qui ? Enfants à partir de 4 ans.
Coaching en ligne
Apprenez facilement.
Maîtrisez votre technique.
Séance initiale gratuite (20 min)
On commence par un premier échange pour parler de ton expérience en natation, de tes difficultés et de tes objectifs. Cela me permet de comprendre ta situation.
Séance personnalisée (45 min) – 40 CHF
Pendant la séance, tu peux m’expliquer ce que tu ressens dans l’eau : difficulté à respirer, battements de jambes inefficaces, manque de fluidité , fatigue rapide…
Je te montre ensuite les mouvements et les exercices en direct en visio, et on les décompose ensemble pour que tu comprennes exactement quoi faire dans l’eau.
Tu peux poser toutes tes questions, et je te guide comme si nous étions au bord de la piscine ensemble.
Exercices à pratiquer à la piscine
À la fin de la séance, tu repars avec des exercices simples et efficaces à pratiquer lors de tes prochaines sessions.
Pour nageurs débutants + et intermédiaires
Ce coaching est idéal si tu sais déjà nager quelques longueurs et que tu veux améliorer ta technique, gagner en fluidité et te sentir plus à l’aise dans l’eau.
Réserve ta séance
Avis clients
Laura est super, très pédagogue et super motivée à enseigner! Je recommande à toutes et tous!
Frédéric
Laura est très gentille, patiente et toujours à l’écoute. Elle prend le temps de bien comprendre mes besoins et mes difficultés. Elle trouve toujours des méthodes adaptées pour m’aider à améliorer mon niveau. Grâce à son soutien et à sa pédagogie, je me sens de plus en plus à l’aise dans l’eau et je vois des progrès concrets!
Nutgrita
Laura est une prof formidable ! Compétente, drôle et patiente. Je ne savais pas nager, mais elle a réussi à me faire plonger la tête dans l’eau dès la première demi-heure et à nager ! Dès le deuxième cours, elle m’a appris quelques techniques de nage supplémentaires. Elle sait identifier mes erreurs et corriger ma technique pour que je sois plus à l’aise. Je recommande vivement Laura !
Carmen
Laura est une super coach. Toujours à l’écoute et très attentive, elle prend le temps de transmettre ses enseignements avec passion et enthousiasme. Dès mon premier cours, j’ai déjà pu améliorer ma technique. Je la recommande sans hésitation.
Blaise
Je recommande vivement Laura pour les cours de natation. Pédagogue, patiente et motivante, elle m’a beaucoup aidé à progresser rapidement.
Raphael
Salut Laura ! Merci encore pour ton aide avec mon crawl ! J’avais toujours l’impression de manquer d’air et j’avais beaucoup de mal à tenir sur la durée. Grâce à tes conseils, je peux maintenant bien glisser dans l’eau sans me fatiguer, et j’ai même gagné en vitesse ! J’ai vraiment adoré tes cours !
Sara
Laura es súper profesional , muy cordial y empática . Muy responsable . El carácter humano de los profesionales hoy en día deja mucho que desear y en ella es muy notable la parte humana . La recomiendo sin duda !!!!
Gemma
Laura s’est montrée très patiente malgré mes difficultés et a su à la fois se montrer rassurante et très professionnelle, je la recommande si vous recherchez une personne qui est à votre écoute et vous offre des conseils pour améliorer la forme de votre nage et les autres aspects de natation, merci à toi!
Rick
Laura est une prof patiente, qui a à cœur d’enseigner sa passion de manière ludique et bienveillante. Donc si vous cherchez à vous améliorer en natation, travailler une partie spécifique, elle est votre personne !
Hugo
Laura is an excellent swimming instructor! She is highly professional, patient, and dedicated to helping her students improve. Her lessons are always well-organized, and she creates a comfortable and encouraging environment. I highly recommend her to anyone looking to learn or enhance their swimming techniques because she is the best.
Latorre
I highly recommend Laura! She is incredibly flexible with scheduling and perfectly accommodates our program and needs.
Adrian
FAQ — Cours de natation
Où ont lieu les cours de natation ?
Les cours ont lieu dans votre piscine privée ou au lac Léman.
Que dois-je apporter pour mon cours ?
Apportez simplement votre maillot de bain, votre bonnet, votre serviette, vos lunettes… et votre bonne énergie, on s’occupe du reste.
Que se passe-t-il si je manque une séance ?
Nous comprenons, cela arrive! Prévenez-nous à l’avance et nous ferons de notre mieux pour reprogrammer votre cours.
Puis-je être remboursé·e si j’annule mon cours?
Oui, toute annulation effectuée au moins 24 heures à l’avance donne droit à un remboursement complet.
En cas d’annulation tardive (moins de 24h), la séance sera facturée.
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de reprogrammer.
Combien de temps dure chaque séance ?
Entre 30 minutes et 1 heure, selon votre âge et vos objectifs afin de vous laisser le temps d’apprendre, pratiquer et profiter de l’eau.
Dois-je déjà bien nager pour participer ?
Pas du tout! Nos cours sont ouverts à tous les niveaux, des débutants aux nageurs confirmés.
Quelle est la différence entre un cours individuel, un cours duo et un pack de 5 cours ?
Un cours individuel = une séance unique.
Un cours duo = deux personnes apprenant ensemble.
Le pack 5 cours = cinq séances à utiliser à votre rythme.
Quelle est la durée de validité du pack de 5 cours ?
Il est valable 6 mois à partir de la date d’achat.
Dans quelles langues les cours sont-ils proposés ?
Les cours sont proposés en français, anglais et espagnol, indiquez-nous simplement votre préférence lors de la réservation.
Et si j’ai peur de l’eau ou que je suis stressé·e ?
C’est très fréquent, vous n’êtes pas seul·e.
Nous vous accompagnons avec douceur, à votre rythme, pour vous aider à gagner confiance et à vous sentir bien dans l’eau.
